Direktlänk till inlägg 23 augusti 2012
Lyckades just avvärja en hets på Pringleschips och jordnötsmör. En och en halv tesked jordnötsmör och två pringleschips (tuggade dom men spottade) hann det bli innan jag tog mitt förnuft till fånga och det blev istället 1 dl miniyoggi med skivad nektarin, och en skiva lowcarb bröd med leverpastej mini. Och ett glas vatten.
Så, det kunde ju ha blivit värre, mycket värre.
En kväll på jobbet väntar på mig. Innan dess ska jag mysa i solen. Känns skönt att vara tillbaka på jobbet, inte heltid med fyra månaders föräldraledig tyckte jag var lagom..var hemma ett år med första barnet. Sedan att det verkar vara tabu att inte...
138 kcal in, 136 ut hitintills! Och imorse stod vågen på 55.1 kg. 53 kg vill jag ner till igen! Till att börja med iallafall. ...
Frukt och vattenfasta idag. Kaffe och cola zero är ok.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
|||||
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
|||
13 |
14 |
15 | 16 | 17 | 18 |
19 | |||
20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 |
26 |
|||
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|||||
|